شددت وزارة الصحة والسكان على ضرورة الحد من استهلاك السكر في المشروبات الساخنة والباردة، مؤكدة أن الإفراط فيه يمثل عاملًا رئيسيًا في تدهور الصحة العامة وارتفاع معدلات الأمراض غير السارية.
وأوضحت الوزارة أن زيادة تناول السكر ترتبط بشكل مباشر بزيادة الوزن والسمنة، إلى جانب رفع احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الاستهلاك المفرط للسكر
وأضافت أن الاستهلاك المفرط للسكر يؤثر أيضًا سلبًا على صحة الفم والأسنان، حيث يساهم في زيادة معدلات تسوس الأسنان ومشكلات اللثة.
العادات الغذائية
وقالت إن خفض كميات السكر المضافة إلى المشروبات اليومية يمثل خطوة بسيطة لكنها فعّالة في الوقاية من العديد من المشكلات الصحية.
وأكدت أن التغيير التدريجي في العادات الغذائية يساعد الأفراد على التكيف دون الشعور بالحرمان.
التوعية الغذائية
وشددت الوزارة على أهمية التوعية الغذائية وتشجيع المواطنين على اختيار بدائل صحية أو الاعتماد على الطعم الطبيعي للمشروبات.
وذلك ضمن جهودها المستمرة لتعزيز أنماط الحياة الصحية والحد من عوامل الخطورة المرتبطة بالتغذية غير السليمة.
واختتمت وزارة الصحة بالتأكيد على أن الوقاية تبدأ من قرارات يومية بسيطة، مثل تقليل السكر، والتي يمكن أن تُحدث فارقًا كبيرًا في صحة الفرد على المدى الطويل